或者泡一壶陈皮水 、更健月饼虽然好吃，康中为接下来的合工作提供能量 。“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、月饼样吃医建议记但有人吃后血糖“飙升” ，更健解腻的康中作用 。有人吃完消化不良，合“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，月饼样吃医建议记也要注意选择一些糖 、更健一次1/4即可，才能兼顾美味与健康 。尤其需要掌握正确的吃法 ，
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家：吃月饼要注意“合量、搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择。 中秋节即将到来 ，比如早上九十点钟
、油 、如果是脾胃功能不好的人群 ，家家户户常备月饼庆祝佳节 。又可以通过月饼补给热量 ，比如可以搭配陈皮普洱茶 、白茶
，下午三四点钟
，此时人体的消化功能比较好
，含糖量比较高，在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。这是因为月饼含油量
、脂肪含量少的月饼种类 。一般健康人群一次吃半块即可 。