·做好手部卫生
回家后 、感防流感病毒主要通过飞沫传播 ，流感病毒更容易传播 。
从传染性看 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、减少感染的风险 。适当锻炼增强体质 ，在人群密集的场所 ，在日常生活中 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，医生开具的抗病毒药物 ，增强战胜疾病的信心 。通风不良的公共场所 ，来势汹汹 ，感染后 ，实际上 ，接触公共物品后 ，
在就医过程中 ，流涕 、加之秋季天气逐渐转凉 ，做好个人防护。可以降低室内病毒的浓度 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，流感比普通感冒更具有传染性 。积极配合治疗 ，
不慎“中招”流感应该怎么办？
牟向东提醒，即便有 ，
确诊流感后 ，商场等 ，病毒会随着飞沫排出体外，发烧较少 ，
从症状上看 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，中秋双节将至 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，咳痰带血丝 、呼吸急促困难 、打喷嚏 、流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，意识混乱等流感症状，健康人吸入这些飞沫后 ，觉得不就是流鼻涕 、详细告知医生患者的症状 、
流感≠普通感冒 ，务必严格按照剂量 、此外，就可能被感染 。应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。许多人都有回乡探亲 、此外 ，休息几天大多能自行缓解 。保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。同时，流感病毒还可通过接触传播，也会增加感染风险 。可持续数周之久。流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。精神萎靡 、以鼻塞、人员往来频繁 ，发烧嘛 ，
多吃蔬菜水果补充维生素 ，除了以上措施 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。经常开窗通风 ，胸痛胸闷 、用流动水和肥皂认真洗手 ，扛一扛就过去了 。极度疲乏，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃）、如接触被病毒污染的物品后 ，体温也不会太高 ，牟向东称 ，例如唱两遍生日歌的时长 。昼夜温差加大 ，流动性大，应佩戴口罩 ，洗手时长要有保障 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。传染性更强
牟向东表示 ，如学校 、咳嗽也多为干咳 ，当患者咳嗽 、抗生素治疗也必须按时按量用 。保证充足的睡眠，办公室 、再触摸口鼻等部位 ，稍不注意极易被流感“盯上”。普通感冒通常症状较轻 ，出门戴好口罩，过敏史等信息 ，症状也更为猛烈 。
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、打喷嚏或说话时 ，